PRENDERE E LASCIARE

VIAGGIO ALL’INTERNO DI SE’ PER MIGLIORARE LE RELAZIONI INTERPERSONALI

Attraverso esperienze in gruppo di Psicoterapia della Gestalt e strumenti di Gestalt-counselling a mediazione artistica , in questo laboratorio esperenziale la persona verrà accompagnata in un viaggio dentro di sé alla scoperta di quei meccanismi automatici interni che non permettono di sentire e riconoscere pienamente soddisfazione e insoddisfazione negli scambi relazionali (nei contesti lavorativo,sentimentale,familiare) tali da ostacolare l’esprimersi e comportarsi in modo assertivo, cioè effettuando scelte consapevoli di dire si e dire no, prendere, ricevere dall’altro, chiedere ciò che si desidera e di cui si sente il bisogno e lasciare andare ciò che si sente “ingombrante” per se stessi, cioè non più funzionale alla propria esistenza in sintonia con il proprio sentire e volere  attuale all’interno del proprio contesto di vita.

In particolare, con esperienze psicocorporee, di meditazione e attraverso strumenti artistici approfondiremo  “Come “ il mondo delle emozioni e dei bisogni, credenze personali, pensieri, desideri, aspettative influiscono nella propria quotidianità nell’espressione di se stessi e nel prendere decisioni consapevoli  all’interno delle relazioni interpersonali.

 DOMENICA 18 DICEMBRE 2016

ore 10-18 (pausa pranzo di un’ ora e mezzo circa e alcune brevi pause durante la giornata)

presso Studio di psicologia e psicoterapia “Cammini Interiori” viale della Vittoria 223 Alba Adriatica.

COSA E’ NECESSARIO PORTARE:

E’ NECESSARIO PORTARE UNA FOTOCOPIA  DI UNA PROPRIA FOTO (Foto di sé stessi).

VESTIRSI COMODI E A STRATI,  si consigliano calzettoni antiscivolo.

I POSTI SONO LIMITATI ED E’ NECESSARIO ISCRIVERSI ENTRO  14 DICEMBRE.

PER  INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI

dott.ssa Pierangela Vallese  Psicologa, Psicoterapeuta della Gestalt

cel .347.1954691 pierangela.vallese@tiscali.it

Emidio De Berardinis Cousellor professionista della Gestalt a Mediazione Artistica, musicista e cantante, ricercatore spirituale

cel. 328 .0714525 emidiodeberardinis@gmail.com